Miten voin palvella?
Äänimaljarentoutus on vibroakustinen syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen rauhallinen äänimaisema ja fyysinen väreily rentouttavat kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti.
Äänimaljojen äänivärähtelyt vaikuttavat syvällä kehossamme ja värähtelyt leviävät kehossamme nesteiden kautta aina kudoksiin, lihaksiin, jänteisiin, luustoon ja sisäelimiin asti.
Äänimaljarentoutuksen kokemuksessa on tarkoitus saada osallistujalle hyvän olon välittäjäaineet liikkeelle, sekä tarjota rauhallinen ja rentouttava hetki sinulle itselle.
Ääniaallot rentouttavat ja niillä on positiivinen vaikutus. Tieteen puolesta tiedetään, että musiikki aktivoi - ja kehittää aivoja.
Omalla maadoittavalla läsnäolollani tuon uniikin energiani ✨ rentoutushetkeen. Intentio on luoda turvallinen tila, jossa sinä voit päästää irti ulkomaailmasta, pysähtyä täysin tähän hetkeen ja avata portti omaan uniikkiin, sisäiseen maailmaasi.
Soul Basement -toimitilassa, Lahden keskustassa, otan sinut sydämmellisesti vastaan ryhmärentoutustunnille tai yksilörentoutukseen: Aleksanterinkatu 33, 15140 Lahti
Kokemuksia
Palvelut
✨Yksilöllinen Äänimaljarentoutus
Äänimaljoja soitetaan tässä rentoutuksessa henkilön keholla. Rentoutus toteutetaan henkilökohtaisesti yhdelle henkilölle.
Äänivärähtelyt vaikuttavat syvällä kehossamme, jotka leviävät kehossa nesteiden kautta aina kudoksiin, lihaksiin, jänteisiin, luustoon ja sisäelimiin asti. Äänimaljarentoutuksessa pääsee rentoutumaan syvästi sinne, minne kädet ei yllä. Sen vuoksi äänimaljarentoutusta kutsutaan myös äänimaljahieronnaksi.
Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen äänten värähtelyjen avulla annetaan keholle ja mielelle mahdollisuus päästä syvään rentoutumisen tilaan.
Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu. Kehosi voi vapautua jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä.
Yksilöllinen äänimaljarentoutus alk. 39€. Tarkempi palvelunkuvaus ja hinta ajanvarausjärjestelmän sivuilta.
✨Äänimaljarentoutus kahdelle
Äänimaljoja soitetaan tässä rentoutuksessa kolmella eri äänimaljalla, osalla kehoa, kahdelle henkilölle samanaikaisesti.
Rentoutus toteutetaan lattialla joogamattojen päällä, jossa asiakkaat makaa mahdollisuuksien mukaan vatsallaan tai selällään, vaatteet päällä, viltin alle peiteltynä.
Rentoutuksen äänimaljojen soitto-osuus n.40min. Hiljaisuuteen laskeutuminen yht.10min. rentoutuksen alussa ja lopussa, sekä alkukeskustelu ennen rentoutuksen aloitusta.
"40min. Äänimaljarentoutusta voi vastata parhaillaan 3h unta".
Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen äänten värähtelyjen avulla annetaan keholle ja mielelle mahdollisuus päästä syvään rentoutumisen tilaan.
Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu. Kehosi voi vapautua jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä.
"Äänimaljarentoutuksessa pääsee rentoutumaan syvästi sinne, minne kädet ei yllä".
Äänimaljarentoutus kahdelle 99€. Tarkempi palvelunkuvaus ja hinta ajanvarausjärjestelmän sivuilta.
✨Äänimaljarentoutus ryhmälle
Kuukausittain Lahden keskustassa, SOUL BASEMENTin tiloissa äänimaljarentoutuksen ryhmälle. Katso ajankohtaiset aikataulutiedot täältä.
Äänimaljojen harmoniset äänet ja värähtelyt saattavat sinut unen ja valvetilan rajamaille, hellästi koskettaen kehoasi, tunteitasi sekä ajatuksiasi.
Sinulta ei vaadita mitään, saat vain olla ja vastaanottaa maljojen soinnin värähtelyjen ja antaa sen helliä kehoasi & mieltäsi.
Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu. Kehosi voi vapautua jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä.
Äänimaljarentoutuksen hinta 23€/hlö. OTA MUKAAN: oma alusta, esim. joogamatto, sekä viltti ja tarvittaessa tyyny.
✨LAHJAKORTTI
💫 Unelmien rentoutumishetki lahjaksi!
Aineeton lahja, joka tarjoaa täydellistä rentoutumista ja mielenrauhaa äänimaljarentoutuksessa! 🎶✨ Uniikki mahdollisuus irrottautua arjen kiireistä ja sukeltaa syvälle rentoutumisen maailmaan, jossa äänimaljojen lempeä värähtely vie sinut matkalle sisimpääsi. 💖
Tämä lahjakortti tarjoaa ainutlaatuisen tilaisuuden rentoutua, ladata akkuja ja löytää sisäinen tasapaino. Se on täydellinen lahja rakkaimmalle, ystävälle, perheenjäsenelle tai vaikka itsellesi - ansaitulle hemmotteluhetkelle. 🌸
Hanki lahjakortti ja anna lahjaksi matka kohti syvää rentoutumista ja mielenrauhaa! ✨🎁
Tuotteet:
✨ Yhdelle paikka äänimaljarentoutusryhmätunnille 60min. 23€ ✨ Yksilöllinen äänimaljarentoutus 30min. 39€ ✨ Yksilöllinen äänimaljarentoutus 60min. 79€ ✨ Äänimaljarentoutus kahdelle 60min. 99€
Näin ostat lahjakortin:
Valitse palvelu / tuote
Laita viesti nro: 040 830 7507, jossa kerrot seuraavat asiat: tuote, lahjakortin saajan nimi, keneltä lahjakortti on.
Paluuviestinä saat turvallisen maksulinkin (iZettle) ja maksun jälkeen personoidun lahjakortin digitaalisessa muodossa. Jos haluat lahjakortin printattuna, laminoituna ja postitettuna, lisämaksu 6€.
Esimerkki: Haluan tilata ystävälleni Liisalle lahjakortin 30min. yksilölliseen äänimaljarentoutukseen. Terveisin, Maija
✨Yksityistunti ryhmälle
Äänimaljojen harmoniset äänet ja värähtelyt saattavat sinut unen ja valvetilan rajamaille, hellästi koskettaen kehoasi, tunteitasi sekä ajatuksiasi.
Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu. Kehosi voi vapautua jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä.
“40 minuuttia äänimaljarentoutusta vastaa parhaimmillaan tuntien mittaista syvää unta”.
Äskettäin julkaistut tutkimustulokset ovat hämmästyttäviä. Kun osallistujat altistettiin 40 minuutin mittaiselle äänimaisemarentoutukselle, heidän aivotoimintansa siirtyi alfa-aaltotasolta theta-aaltotasolle – samaan tilaan, joka hallitsee syvän unen vaihetta. Tämä tarkoittaa, että lyhyt äänimaljarentoutus voi tuottaa syvää rentoutumista, joka vastaa monen tunnin unisykliä.
✨Kuluttaja asiakas 25€/hlö ✨Yritysasiakas 30€/hlö. Osallistujamäärä ryhmälle min. 3hlö. Yli 10hlö ryhmälle ryhmä-alennus 20%.
“Sinulta ei vaadita mitään, saat vain olla ja vastaanottaa maljojen soinnin värähtelyjen ja antaa sen helliä kehoasi & mieltäsi. Tarvitsen vain hiljaisen ja rauhallisen tilan - äänimaljat tekevät loput”. - GoodWitch
Miksi tämä on merkittävää (työ)hyvinvoinnille?
Tehokkuus: Tämä tarkoittaa, että lyhyet rentoutushetket äänimaljarentoutuksen parissa voivat tarjota samat hyödyt kuin pitkä uni. Työntekijät voivat kokea syvää palautumista lyhyessä ajassa, mikä parantaa heidän tehokkuuttaan ja mielialaansa.
Stressin vähentäminen: Syvärentoutus auttaa alentamaan stressitasoja ja rauhoittaa hermostoa. Tämä edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia ja tasapainoa kiireisessä työelämässä.
Keskittymiskyvyn parantaminen: Syvärentoutus voi parantaa aivojen toimintaa ja lisätä keskittymiskykyä. Työntekijät voivat palata työtehtäviin virkistyneinä ja täynnä uutta intoa!
Astu mukaan uuden aikakauden hyvinvointiin - räätälöidään teidän tarpeisiin paras mahdollinen rentoutushetki!
Ota rohkeasti yhteyttä:
